Vinter træning

Hver tirsdag. Vintergymnastik på Strib Skole, hal 1 kl. 18.30 - 20.00 med opstart tirsdag 22-10-13.

November:
Der arrangeres ikke cykeltræning i MCC regi i oktober/november – pause. Dog opfordres alle til at holde sig i gang med alternative træningsformer.

December
Fra U17 og opefter uden træner
MTB/Cross. Det skal være sjovt og holde formen mm. i gang.
 
Lørdage: Første gang d. 07-12-13
Kl. 10.00 Mødes vi ved MCC klublokalet på MTB/Cross.
Søndage: Første gang d. 08-12-13
Kl. 10.00 Mødes vi ved MCC klublokalet på MTB/Cross.

Mødetid
:
Mød op i god tid, ca. 5 min før afgang, vi kører kl. 10.00

Januar og frem til sæsonstart:
U17: Landevej/MTB/Cross.

Lørdag kl. 10 Landevej fra MCC klublokalet.
Søndag kl. 10 Landevej fra MCC klublokalet. Hvis vejret ikke er til landevej, kører vi MTB/Cross.

U11- U15: Fra ca. 1. marts startes fællestræning

HUSK med skærme monteret på cyklen.
Bagskærmen skal være monteret, så der maks. er 25 cm fra ende af skærm og ned til vejen.

Mødetid
:
Mød op i god tid, ca. 5 min før afgang, vi kører kl. 10.00
Vi træner i op til ca. 3 timer.